ติดโควิดมา 2 วันแล้ว กินอาหารอะไรไม่ค่อยได้เพราะเจ็บคอมาก จะยิ่งทำให้หายช้าลงไหมครับ

สังคมก้มหน้า     วันจันทร์ที่ 22 กันยายน พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ ข้าวต้ม..กุนเชียง..ไข่เค็ม..ผัดผักกาด..บวชฟักทอง พออิ่มท้องออกบ้านอย่าลืมร่ม ในสังคมก้มหน้าปัจจุบัน เราควรใช้เทคโนโลย

สภาพอากาศเปลี่ยน ๆ แบบนี้ หลายคนเริ่มมีอาการป่วยออด ๆ แอด ๆ กันเยอะขึ้น หลายบ้านก็หยิบ ATK มาตรวจทันที ถ้าขึ้น 2 ขีด ก็เป็นโควิด รักษากันไป แต่บางคนขึ้นขีดเดียว (ไม่ติดโควิด) แต่อาการกลับดู ไม่เหมือนไ

หอมใหญ่ เป็นผักที่อยู่คู่ครัวไทยมานาน ด้วยกลิ่นเฉพาะตัวและคุณประโยชน์ที่หลากหลาย แต่จะกินแบบไหนถึงจะดี? มาหาคำตอบในบทความนี้กันกินหอมใหญ่แบบไหนถึงจะดีหลายคนอาจยังไม่รู้ว่าหอมใหญ่มีสารอาหารที่ส่งผ

อาหารเช้าเป็นมื้อที่มักถูกมองข้ามบ่อยด้วยความรีบเร่งจากกิจวัตรประจำวันยามเช้าจนทำให้รับประทานไม่ทัน บางคนลงเอยด้วยกาแฟเพียงแก้วเดียวหรือข้ามมื้อนี้ไป แต่ความสำคัญของอาหารเช้าไม่ได้เป็นเพียงอาหารมื้อเด

ในยุคที่ค่าครองชีพสูงขึ้น การทำอาหารเองที่บ้านเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการควบคุมค่าใช้จ่าย และไม่จำเป็นต้องเสียสละเรื่องรสชาติเลย วันนี้เรามี 10 เมนูสุดประหยัดที่ทำง่าย ใช้วัตถุดิบน้อยชิ้น แต่รั